Warum ist Massage so wichtig?

Gerade in der heutigen Zeit bestimmen meist Stress und Hektik unseren Alltag. Wir eilen von einem Termin zum nächsten, oft ohne einmal innezuhalten und auszuruhen.

Nimmt man sich kleine Auszeiten, zum Beispiel in Form von Massagen, kann man dem Körper – und der Seele – wieder Kraft schenken. Man bewältigt stressige Phasen leichter und beugt körperlichen Symptomen vor. Bestehen bereits Symptome wie Rückenschmerzen oder andere stressbedingte Zustände, kann man diese lindern.
Hierzu können verschiedene Massagetechniken und andere orthopädisch wirksame manuelle Techniken angewandt werden.

Oft fällt es allerdings schwer, die eigentlich notwendige Auszeit zu nehmen, wenn man sie nicht sorgfältig plant. Wie wäre es also, einen Termin für Entspannung in den Tagesablauf zu integrieren, um sich und seinem Körper diese Auszeit zu gönnen und dabei Verspannungen und Schmerzzuständen vorzubeugen bzw diese zu lindern?

Diese Möglichkeit biete ich Ihnen in meiner Praxis. Rufen Sie mich an, um einen individuellen Termin zu vereinbaren, und profitieren Sie von meiner langjährigen Erfahrung im Bereich der therapeutischen Massage.